快速通便肺热常用方法有以下几种：
1.口服通便药。如乳果糖、番泻叶、芦荟胶囊等，但是不能长期服用，以免加重便秘。
2.肠道益生菌。可以服用肠道益生菌调理肠道菌群，改善便秘症状，有助于促进大便排出。
3.灌肠。目前常用的灌肠液为石蜡油、肥皂水、开塞露等。需要由专业医护人员进行指导操作。 若患者出现便秘严重的情况，建议及时就医，在医生的帮助下进行治疗。药物需在医生指导下使用，以免产生副作用。