空腹血糖6.0是正常的，空腹血糖的正常值范围是在3.9-6.1mmol/L。如果血糖＞6.1mmol/L或血糖<7.1mmol/L，血糖就出现了异常，出现空腹血糖的异常这时候要控制饮食，低糖饮食，加强体育锻炼。
如果空腹血糖≥7.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病，建议患者保持空腹血糖6.0mmol/L以下，如果血糖出现异常，应当及时到医院就医检查，以免耽误病情。