餐后血糖在12mmol/L以上是非常严重的。正常情况下餐后1小时血糖应为 7.8～9.0mmol/L，最高不超过11.1mmol/L，餐后2小时血糖值应小于7.7mmol/L，如果已经超过12mmol/L，则可能是患有糖尿病。
建议及时到医院进行相关检查，并在医生的指导下积极控制血糖，在平时要注意避免使用高热量的食物，严格控制饮食，以免对身体造成影响。