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甲减病人在饮食上应该注意什么

提问时间:2020-10-26 05:13
妈妈得了甲减,总是说乏力,想知道甲减病人在饮食上应该注意什么?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    甲减病人即甲状腺功能减退,在饮食上应该注意补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
    甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。除治疗上进行甲状腺素制剂(如左甲状腺素)替代治疗之外,饮食治疗也是重要的环节。
    因缺碘引起的甲减,需选用适量的海带、紫菜、海鱼等,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘,但不宜过量食用。甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。
    每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
    有贫血者应补充富含铁质、维生素B12的饮食,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、铁制剂等。平时多吃各种蔬菜及新鲜水果,供给足够丰富的维生素。
    回复时间:2020-10-26 06:49