盗汗需要根据病因进行治疗。如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下服用右归丸等药物缓解症状。如果是阴虚火旺引起的，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸缓解症状。
如果是感冒引起的，可以在医生的指导下服用蒲地蓝消炎口服液改善症状。在日常的生活中，注意注意饮食调理，平时要多吃一些富含维生素的食物，少吃辛辣刺激的食物。
适量做些运动，平时还要积极的锻炼身体，提高身体的抵抗力，避免过度熬夜，保持规律休息。