腰部长痘痘可能是局部毛囊炎、带状疱疹、过敏性炎症等造成。如果是独立少数的几个红、肿、痒、痛，考虑是局部毛囊炎。如果是腰部短时间内，单侧出现丘疹，伴有明显的疼痛，很快转变成水疱，考虑是带状疱疹。
如果是腰部出现了痘痘，不疼，但是有明显瘙痒，要考虑是局部接触过敏或被昆虫，比如蚊虫等叮咬所引起的过敏性炎症。