问
干桑葚怎么泡水
提问时间：2020-10-08 20:35
朋友给了我一些干桑葚，想问下干桑葚怎么泡水？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科用于冲泡桑葚干的水温，不能是沸开水，否则在高温下容易将其中的活性物质流失过多，因将水烧沸后，晾温左右再进行冲泡，最好是用60-70度的温水冲泡，用于冲泡桑葚干不仅颜色、味道、营养均是最佳的。
适当饮用可以起到滋阴补血、生津润燥的功效，但不建议一次性泡太多干桑葚，以免饮用后出现上火的情况。回复时间：2020-10-08 21:40
