洗牙的好处和坏处如下：
1.好处：可以将牙齿的残污纳垢，特别是菌斑、牙结石、嵌塞的食物等有害的物质彻底地清除干净。可以提供一个非常卫生的口腔卫生环境。
2.坏处：如果长期洗牙每个月洗一次牙，有可能超声波的工作头对牙齿过度地造成振动和磨耗，导致牙齿出现隐性的损伤等。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙，可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等。 建议患者到专业机构进行洗牙。