晒伤后脱皮是表皮组织开始恢复的表现，一般代表快好了。晒伤后脱皮，主要是由于皮肤恢复、角质层开始剥落，可以涂抹润肤霜来促进恢复。
皮肤恢复过程中，会伴有瘙痒的症状。晒伤后脱皮也因人而异，轻度晒伤者可能当天就会脱皮。严重者在水肿、疼痛、发红等症状消失后，也会发生脱皮现象。
晒伤后脱皮一般是代表快好了。皮肤晒伤后脱皮仍处于敏感脆弱状态，需要注意保护、加强受损修复。在此期间应避免用手挠受伤部位或撕扯该部位的皮屑，自然脱落有利于表皮重生。
同时更加注意防晒，避免二次光照损伤，穿宽松的衣物以减少表皮摩擦刺激，做到不涂抹化妆品。