郁金是姜科植物，其性味辛、苦、寒，归肝、心、肺经，具有活血止痛、行气解瘀、凉血迫瘀、利胆退黄的功效。对女性月经不调，经期黑血，经期疼痛，经期延后都有很好的缓解和治疗作用。
郁金中含有郁金素，可以清除体内产生的自由基，抗氧化，延缓衰老。可以调节胰岛素的分泌，降低胰岛素的抵抗性，起到降血糖的作用。
但需要注意，阴虚失血及无气滞血瘀者忌服郁金，孕妇慎服郁金。