反流性食管炎是因为胃十二指肠内容物反流至食管导致的食管炎性病变。饮食上不能吃辛辣油腻、油炸、腌制品、烧烤制品等刺激性食物。
避开含气或者产气特别多的食物，比如日常生活中，如牛奶、豆类，可以适当酌情去吃，而不要一次集中进食大量的豆类食品，比如部分患者喜欢吃豆制品，吃得太多，胃里会胀气，造成胃内压力升高，导致胃里的酸性液体反流入食管，造成反流性食道炎。