甲减的恢复一般采取药物进行治疗。通常使用甲状腺激素进行替代治疗，常用药物为左甲状腺素。这种口服药物可以恢复足够的激素水平，逆转甲状腺功能减退的症状和体征。
平时可以多吃一些含碘的食物,比如海带、海产品、海鲜或者是加碘盐等。建议甲减患者及时就医，在医生的帮助下进行治疗，用药需遵医嘱，以免产生副作用。