男士除老年斑的方法包括：生姜去除法、服用维生素E及皮秒激光等。
1、生姜去除法：生姜中的姜辣素，有很强的对抗脂褐素也就是老年斑的作用。
2、服用维生素E：是一种抗氧化剂，它能阻止不饱和脂肪酸在体内生成脂褐质色素，同时还具有抗衰老的作用。
3、皮秒激光：皮秒激光产生的光热效应有利于将老年斑表皮和深层的色素颜色爆破，可以使体液中逐渐的排出体外，多次激光治疗可以达到良好的祛斑效果。平时要做好脸部的补水和防晒工作。建议去正规的医院进行就诊。