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祛痘最有效的办法

提问时间:2020-10-07 17:49
我想问一下祛痘最有效的办法?
医生回复
  • 韦方丽 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科
    祛痘需要通过日常清洁、日常饮食、生活作息等方面综合治疗。
    1、早晚洗脸可以有效清除毛孔中异物,日常中一定要养成良好的洗脸习惯,选择合适的洗面奶进行深层清洁。
    2、平时要多吃清淡的食物,避免辛辣、刺激等,否则痘痘会加重,吃些清淡的食物补充体内微量元素,从而达到自身排毒功效,进而减少痘痘的出现。
    3、平时不能熬夜,睡眠质量太差,都会导致痘痘的产生,所以生活作息要调整好。
    4、长痘时不要用手去挤,因为手上携带的细菌非常多,容易导致痘痘发炎。
    5、可以口服抗生素、美满霉素,还可以外用夫西地酸,激光祛痘对于痘痘也有很好的治疗效果。
    回复时间:2020-10-07 18:35