高密度脂蛋白胆固醇的正常值：男性的正常值在1.16~1.42之间，女性正常值在1.29~1.55之间。高密度脂蛋白胆固醇对机体是有利的，升高意味着患者更加不容易患有动脉粥样硬化性疾病，属于能够预防动脉粥样硬化发生的脂蛋白。
当高密度脂蛋白低于正常值时可能会出现冠心病、动脉粥样硬化、高血脂等病症。平时应合理营养饮食，避免进食高胆固醇食物，应多吃蔬菜水果类的食物，宜合理饮食。