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80岁的老人需要哪种维生素来补充营养呢?

提问时间:2020-10-08 14:23
我想咨询一下80岁的老人需要哪种维生素来补充营养呢?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    80岁的老人可补充维生素C、维生素B1、维生素E具体分析如下: 1、维生素C:老年人吃维生素C片和多吃富含维生素c比较丰富的蔬菜和水果,能够保护毛细血管,降低患上心血管疾病的风险。
    还有增强免疫力,预防病毒和细菌感染的作用。2、维生素B1:维生素B1能够缓解因为缺乏维生素b1所导致的末梢神经炎,刺激食欲,为神经提供营养,增强了肌肉功能。
    3、维生素E:维生素E具有抗氧化的功效,延缓了皮肤衰老,具有抗癌和防癌的功效。建议患者应遵医嘱使用药物,切勿盲目使用,以免不对症,耽误治疗。
    回复时间:2020-10-08 16:15