蜂蜜不可以治疗便秘，但可以缓解便秘。蜂蜜中包含较多的维生素、氨基酸、矿物质等成分，可以调理改善胃肠道的功能。同时蜂蜜中含有比较多的活性物质、酶类等可以协助胃肠道有效的消化食物。
此外，蜂蜜中也含有比较多的脂肪酸，可以促进胃肠道的蠕动，所以蜂蜜水可以有润肠通便的功能，可在一定程度缓解便秘。便秘的患者不能单纯依靠蜂蜜水解决便秘，平时还需要注意饮食和运动。
饮食方面多食用粗纤维素类的食物，避免过于辛辣、油腻的食物，多运动，多喝水。如果症状严重，建议及时就医，规范治疗。