16岁男孩子的标准身高是170厘米左右，标准体重是60kg左右。由于身高和体重受基因遗传、后天性的营养成分，睡眠质量、健身运动等因素的影响，会存在有一定的差异。
16岁是生长发育的高峰时段，此阶段要保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物，主要是肉、蛋、豆及豆类食物，且加强体育锻炼，每天保证8小时睡眠时间，促进生长激素分泌。
如果出现身体生长过缓，建议及时就医，明确病因后，规范治疗。