穿袜子睡觉虽然可以起到一定的保暖作用，但是长期穿袜子睡觉会导致脚部的血管出现压迫以及血液循环较差，严重时会造成血栓的情况，一旦血栓脱落，会导致患者出现肺栓塞的情况发生，另外也会影响患者的局部的供血，导致患者出现下肢的深静脉血栓形成，会影响到局部的血运障碍。
所以对于患有静脉曲张以及下肢水肿的人群，并不建议穿袜子睡觉。