在临床上并没有筋膜炎5天就可自愈的方法，并且筋膜炎通常很难自愈，需要进行系统的治疗才能达到治愈的目的。筋膜炎是发生在人体筋膜组织的无菌性炎症，患者会在患处出现疼痛、麻木的症状表现，部分患者还会出现活动受限的情况。
在治疗上一般采用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药物减轻炎症，同时配合热疗、微波、红外线、超声等物理治疗方式。另外也可以采用局部封闭注射的方式来缓解症状。
建议患有筋膜炎的患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。