痛风的患者在饮食上首先要注意以低嘌呤的食物为主，并且要注意食用一些低蛋白、低脂肪、有营养的食物。比如以精致谷类为主食，再适当的进食一些富含维生素的蔬菜和水果，比如柠檬、冬瓜、丝瓜等。
另外还可以适当吃一些去皮的瘦肉，但是在烹饪时要注意不可油炸、煎制等方式。建议患有痛风的患者及时到医院进行诊治，在平时也要注意避免吃动物的内脏、海鲜、肉汤等含嘌呤高的食物，以免加重病情。