胃痛病人要吃的最养胃的食物有很多，具体详情如下。首先木瓜中所含有的木瓜酵素，有助于分解和促进蛋白质吸收，可帮助缓解胃炎、消化性溃疡引起的消化不良。
其次南瓜中的果胶能保护胃壁减少溃疡的发生几率，也有养胃的作用。另外馒头、面条属于碱性食物能中和胃内的胃酸，小米粥也可以健脾暖胃，能帮助减轻胃肠负担，起到养胃的作用。
当胃痛时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。