孕妇晒伤若晒伤的情况不太严重，可尝试使用生理盐水冷敷皮肤，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。
1、可外抹些芦荟胶，可以用冷敷护理，冷敷有助于中和晒伤，可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用。
2、可以外用炉甘石洗剂，局部涂抹皮白金软膏对症治疗，用药谨遵医嘱。 生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果如橘子、西瓜、水蜜桃等。 孕妇还是要去预防晒伤，在大热天就不要外出，如果孕妇的体质是比较容易晒伤的，可以适当的涂抹一些防晒霜来阻止晒伤，外出戴遮阳帽，这还是有必要的。