尿酸高吃低嘌呤食物、碱性食物以及多喝水，比较好。
1、低嘌呤饮食可降低血尿酸，大部分的蔬菜和水果都属于低嘌呤食物，可以放心食用，米、麦、面类制品也属于低嘌呤类食物，也可多食用。
2、碱性食物可以降低血清尿酸的浓度，碱化尿液，促进尿酸的排出，碱性食品主要是指新鲜的蔬菜和水果，如马铃薯、柑橘、甘薯等。
3、尿酸高的患者还应多饮水，每日饮水量应在2000毫升以上，以促进尿酸的排出。
4、水产品中如鱼类、海鲜多含嘌呤较多，应减少食用，尤其是家禽及家畜的内脏，应尽量避免食用。