断奶后奶水还是很多可以服用维生素B6进行回奶。通常在断奶期间饮食方面要尽量少进食汤汤水水的食物，可以使用生麦芽冲水进行冲服或煎服。
此外还可以服用维生素B6，可以起到回奶的作用。需注意在刚刚开始断奶时，乳房会比较涨，当涨奶比较厉害时，可以使用吸奶器稍微洗出来，缓解胀痛。
断奶之后乳汁的分泌并不是马上终止，而是经过一段时间的减少，慢慢才会完全没有乳汁分泌。大概三个月以后，乳汁的分泌量就没有了。