李子吃多了的坏处，具体详情如下。首先吃太多李子会加重胃肠道负担，而且李子也比较难消化，很容易会引起腹泻的症状。其次李子中含有果酸，如果食用过多的话，其中含有的果酸会刺激胃酸分泌，容易损伤胃黏膜，从而会诱发反酸、烧心、胃痛、腹胀等不适反应。
需要注意的胃肠炎的患者以及过敏者是绝对对禁止食用的。