女人补肾需根据肾虚的证型来选择合适的方法，具体情况如下：
1.肾阳虚：如果女性是肾阳虚，需要使用助阳的方法进行调理，比如服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。
2.肾阴虚：如果女性是肾阴虚，可以使用滋阴的方法进行调理，比如服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物。 但是要注意，药物需在医生的辩证下服用，切不可自行盲目用药，以免出现不良反应。