问
神门穴会立刻入睡吗？
提问时间：2020-10-14 16:18
我想问问神门穴可以立刻入睡吗？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科神门穴是心经上的穴位，按摩可以促进睡眠。神门穴在腕横纹尺侧端，很容易找到。另外，三阴交穴位也可以快速睡眠，在内踝尖的上三寸。
按摩神门穴、三阴交穴都可以促进快速睡眠。如果长期顽固性失眠，泡脚也可以促进睡眠。泡脚可以对脚上的穴位进行刺激有助于睡眠，还可以促进脚部的血液循环。
如有不适及时就医。回复时间：2020-10-14 17:00
