副作用小的安眠药，具体详情如下。首先可以选择褪黑素受体激动剂，常见的有阿戈美拉汀，能够缩短睡眠的潜伏期，提高睡眠效率。
其次可以使用新型的非苯二氮卓类催眠药，常见的有唑吡坦，佐匹克隆及右佐匹克隆等。这类药物有起效比较快，半衰期比较短的特点，通常是不会造成患者出现日间困倦的副作用。
建议患者在医生的指导下规范用药。