问
老年人晚上睡前喝水能预防什么疾病？
提问时间：2020-10-28 03:35
我想咨询一下，老年人晚上睡前喝水能预防什么疾病？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科睡前适量喝水可以有效降低血液粘稠度，缓解血栓性脑部缺血性病变。但尽量选择睡前2小时前饮水，不然会导致起夜次数较多，引起睡眠质量差的情况。
而且老年人喝水别一次喝得太多，因为老年人的脏器已逐渐衰老，多喝水会加重脏器负担，反而有害健康。回复时间：2020-10-28 04:21
