糖尿病人一天的饭量：患者大部分一天的主食量平均在200-300g，相当于2-3碗米饭，2个半左右馒头。蔬菜类是建议多吃的，每天每顿可以进行500克的蔬菜，这样有助于血糖降低，并且能够软化血管，起到良好的作用。
患者也可以适当地减少碳水化合物的比例，增加蛋白质的比例，适量食用其他种类食物，避免出现营养的不均衡，在主食方面可以选择1/3由粗粮来提供。
建议糖尿病患者低盐、低脂饮食，严格限制糖分的摄入量，积极锻炼身体，并规律服用降糖药，将血糖控制在正常水平。