富贵包是指颈部肌筋膜增生或项韧带钙化引起的肿块。一般多见于颈椎的第7节。和平时的一些不良的生活习惯有关系。如长期低头看手机、圆肩驼背等，不同的不良姿势会对局部肌肉产生各种疲劳，从而形成富贵包。
可以通过热敷促进组织水肿的消退，起到消除富贵包的作用。严重的则需要医院进行康复理疗，比如对局部进行红外线照射或者进行针灸、推拿甚至手术切除等。