问
空腹可以吃桃吗
提问时间：2020-10-28 10:53
我想问问，空腹可以吃桃吗？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科空腹尽量不要吃桃。桃富含着丰富的维生素c、蛋白质、钙、磷、铁，等等各种人体所需要的元素。会增加胃肠道负担，易刺激胃肠道使其蠕动增强，出现腹泻的症状。
而且若在空腹的情况下食用过多的桃子，可能会影响正餐的消化与吸收。建议在吃饭的1-2小时后食用，可以有效的吸收、利用桃子中的营养物质。回复时间：2020-10-28 11:37
