问
哪些菜是偏碱性的?
提问时间:2020-10-04 12:53
我想问问哪些菜是偏碱性的?
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科几乎所有蔬菜尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物,它们富含丰富的维生素及矿物质,能为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能使人体的消化功能得到改善,保持肠胃健康,所以非常适合用它们中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类,帮助食物及时消化和排泄。
食物没有治疗作用,如有不适请及时就医。回复时间:2020-10-04 13:43