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孕妇喝猪骨头汤怎样做?
提问时间:2020-10-08 11:14
我想咨询一下孕妇喝猪骨头汤怎样做?
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科孕妇喝猪骨头汤做法如下:
1、首先将猪骨头清洗干净。
2、放进砂锅内添加适量清水,加入葱姜、蒜瓣大火烧开。
3、烧开后转入小伙慢慢炖,炖到骨肉分离时,加入盐,在熬十分钟左右。
4、时间到了,关掉火,放入香菜即可。 建议孕妈在孕期做到营养均衡,并做好孕期产检。回复时间:2020-10-08 12:38