问
马尾压迫神经怎么自我锻炼
提问时间：2020-10-05 15:21
我想咨询一下马尾压迫神经怎么自我锻炼啊？
答医生回复
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王海涛 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科马尾压迫神经可以通过热毛巾或热水袋对腰背进行热敷，从而促进血液循环。也可以多做提肛运动，然后做憋尿运动，锻炼盆腔括约肌的功能，避免出现马尾综合征、马尾功能不全的症状。
建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。回复时间：2020-10-05 17:03
