发烧发冷是由于身体体温上升，导致身体感觉到寒冷，所以这时是可以盖被子来进行适当保暖的，但是要注意不要盖太过厚重的被子，以免造成身体热量散发受阻，从而影响退烧的效果。
对于发热发冷的患者，可以通过热水泡脚或是热毛巾擦浴来帮助降低体温，但是要注意环境温度，以免着凉，如果症状持续不缓解，则建议及时就医进行诊治，在医生的指导下服用药物。