你好你这个情况乳房只要稍微用力按就会痛一般来说需要考虑因乳腺增生的原因.大部分是由于雌激素分泌不平衡所致.需要到医院做彩超检查才能确诊的.这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理:乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情就可以。