您好,引起脸色暗黄的原因很多,如:睡眠不足,营养不良,内分泌紊乱,遗传基因等,脸色发黄还要注意有没有贫血,建议查个血常规看看.如果真的存在贫血,那就需要"补血"治疗,红枣和杞子是不错的补血之品.多吃些深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.适当补充女性雌激素.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.祝你健康