你好,根据你所说的情况.女性在祛斑的时候,饮食宜清淡易消化营养丰富为主.
1.猕猴桃面膜消除斑.猕猴桃是祛斑最好的天然食物,无任何的副作用!用一个猕猴桃切成薄片,然后敷在脸上长斑的地方,敷15分钟之后,用清水清洗脸部.在祛斑的同时还有美白的功效哦!
2.补充维生素E消除斑.维生素E对斑有抑制的作用,在脸上出现斑的时候,可以补充维生素E,一些豆类,核桃,芝麻等食物!
3.使用泉诗曼无瑕原液涂抹在长斑的地方,这样你的斑很快就能去掉了。