朋友你好,如果量比较少,只有六七根是正常的新陈代谢,但是如果头发特别稀疏或者发色发黄,或者有些地方头发多,有些地方头发少可能是缺维生素(维生素D)以及其他一些矿物质造成的,只要注意合理搭配饮食就可以了.朋友你好,适量吃些鱼,蛋,肉,豆类的食物还有一些粗粮-玉米什么的.极少数是由先天疾病造成的,另外注意一下头皮,看是否有异常.不用太担心。