包皮过长是指男子成年后,阴茎皮肤包裹龟头,使龟头不能完全外露.包茎是指包皮完全包裹龟头,龟头任何时候都不能外露.只要是包皮过长,就会对男性健康造成危害,建议去正规医院做包皮手术.您可以根据上面的介绍来判断自己是包皮过长还是包茎,包皮包茎的危害都是很大的,按照您这样的情况,只要去正规的医院进行包皮环切手术就可以了.包皮手术是个小手术,但是为了更加安全,您一定要选择正规的医院进行手术.祝您早日恢复健康!