呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促.是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的.屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止.因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动.但心肺功能不好的人慎用此法。