你好!患了痤疮(青春痘),应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.饮食上要少吃辛辣燥火,油腻的食物,少吃甜食.多吃蔬菜,水果.保证充足的睡眠,不熬夜.尽量在晚上11点之前睡觉。