可能是受一些不良视频或不健康书籍的影响,使你产生了性欲望,有性冲动.在生活中,希望你不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退.在业余时间,多培养一些新的兴趣爱好,多看一些身心健康的影视片,小品,相声,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄多余的性能量,缓解心理压力.建议你接受心理咨询治疗。