如果小腿上长斑的话，通常的情况是因为小腿的皮肤受到了过敏出现的症状，大多数是因为皮肤接触到了过敏源，或者是吃了一些对皮肤可以造成过敏的食物，一定要及时的去医院的皮肤科做正规的检查，确定病因之后，在医生的指导下使用抗过敏类的药物进行针对性治疗，在治疗的阶段一定要多吃一些清淡类的食物，不要吃辣的带刺激性的食物，同时也要注意小腿部位，不要被太阳直射。