擦粉过敏了可以到医院的皮肤科检查一下，遵循医嘱服用抗过敏的药物，日常饮食需要吃一些清淡的食物，避免食用辣椒，大蒜，生姜，洋葱，吃一些新鲜的苹果，梨，香蕉，西瓜，勤喝白开水，加强新陈代谢，促进排出体内毒素，避免抓挠，防止细菌感染加重病情，多散散步，增强自身的免疫力，改善体质，晚上早点睡，白天早点起。
呼吸新鲜空气。