身上起红肿块不是很痒，但是越抓越痒，可能是由于过敏性皮炎所导致的症状，平时更应该要避免去抓挠，要多注意局部皮肤的干净卫生，也可以服用一些抗过敏性的药物来辅助治疗，在饮食方面更要有注意，避免去吃一些辛辣，还有牛羊肉，还有海鲜等类食物，要选择一些清淡温和的食物，平时要保证有充足的睡眠时间，在配合医生的指导用药，可以更加有效治疗。