腿上皮肤无缘无故的溃烂可以到医院的皮肤科进行检查，遵循一种服用抗菌类的药物，日常饮食需要吃一些清淡，富含营养的食物，不要用手去抓，防止细菌感染而加重病情，避免食用辣椒，大蒜，生姜芽，吃一些新鲜的苹果，梨，香蕉，调整生活作息，不要长时间的熬夜劳累，保持充足的睡眠时间，适当的锻炼身体，增强自身的免疫，改善体质。