血脂高建议去医院检查，并接受治疗，可以吃降低血脂的食物有大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、茶叶、大豆、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果以及鱼类等，都具有不同程度的降脂作用。
血脂高分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。